Showing posts with the label Awareness & MotivationShow All
നല്ല ശരീര ക്ഷമത കൈവരിക്കുന്നതിനുള്ള മൂന്ന് പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്?-ഡോ അരുൺ ഉമ്മൻ  വിശദീകരിക്കുന്നു
ധ്യാനം അല്ലെങ്കിൽ മെഡിറ്റേഷന്റെ ഗുണങ്ങൾ -ഡോ അരുൺ ഉമ്മൻ വിശദീകരിക്കുന്നു
എന്താണ് മിഡ്‌ലൈഫ് ക്രൈസിസ്- ഡോ.അരുൺ ഉമ്മൻ
എങ്ങനെ വാർദ്ധക്യം ഭയമില്ലാതെ നേരിടാനാകും?- ഡോ. അരുൺ ഉമ്മൻ
നവംബർ 14 ലോക പ്രമേഹം ദിനം- ഡോ.അരുൺ ഉമ്മൻ