സൂര്യയുടെ പിറന്നാൾ ദിനത്തിൽ "കറുപ്പ്' ചിത്രത്തിന്റെ ഗംഭീര ടീസർ റിലീസായി
മാസ് ഫെസ്റ്റിവൽ ഓൺ സ്ക്രീൻ - സൂര്യയുടെ പിറന്നാൾ ദിനത്തിൽ "കറുപ്പ്' ചിത്രത്തി…
ഇന്റർമിറ്റെന്റ് ഫാസ്റ്റിംഗ് അഥവാ ഇടവിട്ടുള്ള ഉപവാസം എങ്ങനെയാണ് ശരീരത്തിൽ പരിവർത്തന…
നല്ല ശരീര ക്ഷമത കൈവരിക്കുന്നതിനുള്ള മൂന്ന് പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണ്?-ഡോ അരുൺ ഉമ്മൻ വ…
തലച്ചോറിൻ്റെ ശരിയായ പ്രവർത്തനത്തിന് മെഡിറ്റേഷൻ അഥവാ ധ്യാനം വളരെയധികം സഹായിക്കും …
മിഡ്ലൈഫ് ക്രൈസിസ്- എന്തായിരിക്കാം കാരണങ്ങൾ, അത് എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം? ജീവിതത്…
എങ്ങനെ വാർദ്ധക്യം ഭയമില്ലാതെ നേരിടാനാകും?- ഡോ. അരുൺ ഉമ്മൻ വയസ്സാവുമ്…
മാസ് ഫെസ്റ്റിവൽ ഓൺ സ്ക്രീൻ - സൂര്യയുടെ പിറന്നാൾ ദിനത്തിൽ "കറുപ്പ്' ചിത്രത്തി…